| suplementy |
| Pytanie do osób, które są na tej diecie, czy stosujecie jakieś suplementy diety dla wegetarian? Córka nastolatka namawia mnie żebym zgodziła się by mogła być wegetarianką ja jednak obawiam się, że będzie jej brakowało witamin, minerałów i wpłynie to negatywnie na jej rozwój. Jakie składniki warto suplementować? |